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BERATUNGS-SCHWERPUNKTE

 So profitierst du von meiner Beratung:

  • Du bringst mit der richtigen Ernährung deinen Darm und deinen Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht - auf diese Weise stärkst du langfristig deine Gesundheit und hebst dein Energie-Level an

  • Du lernst deinen Körper durch ausgewählte Detox- und Fasten-Programme zu entgiften und auf Neustart zu setzen

  • Du lernst dich optimal zu ernähren - individuell an deine Bedürfnisse und auf deinen persönlichen Alltag angepasst

  • Du lernst dass gesunde Ernährung auch im oft stressigen Alltag (egal ob Familie oder Beruf) unkompliziert funktionieren kann durch clevere Meal Prep Strategien und etwas unkomplizierter Planung 

  • Ob Kinderwunsch, Schwangerschaft oder Stillzeit ich unterstütze dich in dieser besonderen und intensiven Zeit mit dem für dich passenden Ernährungskonzept 

  • Ich berate dich bei den Themen Baby- und Kinderernährung - undogmatisch, alltagstauglich und immer individuell auf dein Kind und euren Familienalltag zugeschnitten

 

  • Du zeige dir wie du in den intensiven und fordernden Babyjahren selbst gut für dich sorgst und bei Kräften bleibst oder wieder zu Kräften kommst 

  • Durch die richtige Ernährung stärkst du deine Immunabwehr und wirst weniger infektanfällig

  • Mit der richtigen Ernährung kannst du langfristig Erkrankungen vorbeugen, z.B. diversen Zivilisationserkrankungen 

  • Durch eine gezielte Ernährung kannst du außerdem bestimmte ernährungs-bedingte Erkrankungen lindern oder die Symptome sogar ganz verschwinden lassen

  • Du fühlst dich fitter, wacher und leistungsfähiger

  • Mit der passenden Ernährungsweise reduzierst du gesund und nachhaltig Gewicht