als  ganzheitliche Arthrose-Expertin zeige ich dir, wie du deine Arthrose-Beschwerden nachhaltig überwinden kannst. Vor  mehr als 10 Jahren bekam ich selbst – mit Anfang 30 – die Diagnose Arthrose in den Fingergelenken und alles was mir mein Orthopäde und mein Rheumatologe damals sagen konnten war: Damit müssen Sie jetzt leider leben. Da kann man nichts machen.

Damit wollte ich mich nicht abfinden und so habe mich in den letzten 10 Jahren sehr intensiv mit den Ursachen von Arthrose und vor allem dem Zusammenhang unserer Ernährung und unseres Lebensstils auf unsere Gelenkgesundheit beschäftigt und mich entsprechend weitergebildet. 

Ich habe all mein Wissen Schritt-für-Schritt bei mir selbst angewendet und war nach wenigen Monaten vollkommen schmerzfrei und bin es bis heute. Gleichzeitig fühle ich mich besser, fitter und energiegeladener, als jemals zuvor. 

Vor allem unsere Ernährungsweise, ein gesundes Maß an Bewegung, das richtige Gewichtsmanagement und die passenden Nährstoffe spielen eine entscheidende Rolle bei der erfolgreichen Arthrose-Bekämpfung. Das sieht inzwischen zum Glück auch die Schulmedizin so. 

Dieses Wissen gebe ich als Ganzheitliche Arthrose-Expertin und  Autorin weiter und ich freue mich sehr, wenn ich auch dich auf deinem Weg raus aus den Arthrose-Beschwerden unterstützen kann.