Kurse & Programme
Als Ernährungs-Coach und ganzheitliche Arthrose-Expertin helfe ich dir, deine Arthrose-Beschwerden durch eine gezielte Veränderung deiner Ernährung und deines Lebensstils erfolgreich in den Griff zu bekommen.
Auf dieser Seite findest du einen Überblick meiner Kurse und Programme, kannst dich anmelden oder dich unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen.
NächsterKursstart: 2024
Der Arthrose Power Kurs
In meinem 8-wöchigen intensiven Praxis-Online-Coaching
lernst du mit meiner
erprobten Schritt-für-Schritt Erfolgsstrategie
deine Arthrose-Beschwerden endlich
erfolgreich zu überwinden.
Schritt 1:
Wir bauen mit einem Detox-Programm zunächst die Übersäuerung deines Körpers ab & stärken gezielt deine Darmflora.
Schritt 2:
Ich zeige dir wie du im Anschluss eine gelenkfreundliche Ernährungsweise endlich erfolgreich in deinen Alltag integrierst. Wir gehen dabei Schritt für Schritt
Schritt 3:
Du lernst, welche Nährstoffe deine Beschwerden lindern können und so deine Genesung effektiv unterstützen.
Schritt 4:
Durch das Programm lernst du automatisch Gewicht zu reduzieren und deinem Idealgewicht näher zu kommen. Denn auch Übergewicht fördert Entzündungen.
Schritt 5:
Ich gebe dir konkrete Anstöße, wie du es endlich schaffst, regelmäßige Bewegung in deinem Alltag zu verankern.
Das kannst du meinem Arthrose Power Kurs für dich erreichen:
- Deine Entzündungen klingen ab
- Deine Arthrose-Schmerzen lassen nach oder verschwinden sogar ganz
- Dein Körper, Gelenke und Knorpel werden optimal mit Nährstoffen versorgt
- Deine Beweglichkeit verbessert sich
- Deine Knochen und Muskulatur werden gestärkt und gekräftigt
- Überflüssige Pfunde purzeln und deine Gelenke werden entlastet
- Du etablierst eine insgesamt gesunde Ernährungs- und Lebensweise
- Dein Risiko für Folgeerkrankungen sinkt
- Dein Lebensfreude, deine Aktivität und ein allgemeines Wohlbefinden kehren zurück
- Durch deine neue Lebensweise bist du gleichzeitig bestmöglich vor den gängigen Zivilisationserkrankungen (wie. Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, etc.) geschützt
Deine Erfolge kurz zusammengefasst:
Deine Gelenkschmerzen gehen zurück oder verschwinden sogar ganz und du wirst wieder beweglicher und mobiler.
Du verlierst durch die Ernährungsumstellung automatisch überflüssige Kilos und kommst deinem Wunschgewicht immer näher.
Du fühlst dich fit und kannst dein Leben endlich wieder schmerzfrei, aktiv und voller Energie gestalten.
DER BASENFASTEN-ONLINEKURS:
15 TAGE BASENFASTEN FÜR
FITTE GELENKE, ENERGIE, GLOW & LEICHTIGKEIT
Dich erwarten: 5 Tage Vorbereitung – 7 Tage Basenfasten – 3 Aufbautage
EIN GANZHEITLICHER NEUSTART
Du gönnst deinem Körper einen Neustart, wirst Altlasten und Ballast los und bringst deinen Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht. Du legst damit den Grundstein zur Überwindung deiner Arthrose-Beschwerden.
ERFOLGREICHER GEWICHTSVERLUST
Überflüssige Pfunde purzeln und du verlierst an Gewicht. Darüber freuen sich auch deine Gelenke, denn Übergewicht belastet sie gleich doppelt. Gleichzeitig steigerst du dein Wohlbefinden und entwickelst ein besseres Körpergefühl.
DEIN IMMUNSYSTEM WIRD GESTÄRKT
Deine Mineralstoff-Depots werden wieder aufgefüllt, dein Immunsystem gestärkt und du wirst dich nach der Kur vitaler, fitter und voller Energie fühlen (auch ohne Kaffee und sonstige Wachmacher).
ENTZÜNDUNGEN WERDEN REDUZIERT
Entzündungen gehen zurück, deine Gelenke werden entlastet und du wirst fitter und beweglicher. Gleichzeitig werden deine Haut und dein Bindegewebe gestrafft.
NEUE GEWOHNHEITEN WERDEN ETABLIERT
Durch deine Ernährung beim Basenfasten legst du den Grundstein für eine gesunde, gelenkfreundliche und basenüberschüssige Ernährung. Du veränderst deine Gewohnheiten nachhaltig!
