Grundsätzlich gibt es unterschiedliche Blickwinkel und Erklärungen für die Ursachen von Arthrose.
Die schulmedizinische Sicht:
Wenn du Arthrose aus der schulmedizinischen Perspektive betrachtest, dann ist Arthrose primär altersbedingter Verschleiß oder hat folgende Ursachen:
👉Eine angeborene Fehlstellung bestimmter Gelenke (z.B. O-Beine)
👉Die regelmäßige Überlastung oder Fehlbelastung bestimmter Gelenke
👉Die Folge eines Unfalls oder einer Verletzung
👉Genetische Faktoren wie das Geschlecht oder der Hormonhaushalt
All diese Punkte haben ihre Berechtigung und können Arthrose-Auslöser sein.
Daneben wird Arthrose heute aber immer weniger als altersbedingte Verschleißerkrankung und immer mehr als primär erworbene lebensstilbedingte Zivilisationserkrankung gesehen.
Genau genommen als chronische Entzündungserkrankung. Gemeint sind hier sog. stille Entzündungen (low-grade-inflammations), die häufig lange unentdeckt bleiben, aber dauerhaft das Immunsystem triggern und zu Zivilisationserkrankungen wie Arthrose führen können.
Die chronische Übersäuerung als Grundproblem
Es wird angenommen, dass eine chronische Übersäuerung das Grundproblem ist und die Übersäuerung wiederum Entzündungen der Gelenke begünstigt.
Arthrose entwickelt sich demnach (meist über Jahre oder Jahrzehnte hinweg) durch ein Zusammenspiel der folgenden Faktoren:
👉Eine ungesunde entzündungsfördernde Ernährung die zu einer Übersäuerung des Körpers führt
👉Einen allgemeinen Mineral- & Vitalstoffmangel
👉Ein übermäßiger Genussmittel-Konsum (Alkohol, Nikotin, Zucker)
👉Übergewicht in Verbindung mit dem Risikofaktor Bauchfett
👉Bewegungsmangel und Fehlbelastungen der Gelenke
👉Eine gestörte Darmflora
Dies ist insgesamt eine sehr gute Nachricht für alle Betroffenen, denn unsere Ernährung und unsere Lebensstil-Komponenten können wir aktiv verändern.
Wie das geht zeige ich dir.
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